Schlagwort: Stressfaktoren

 Unsere Welt wird immer schnelllebiger, Jobs werden Anspruchsvoller, Familiensituationen komplizierter. Da ist es kein Wunder, wenn man an dem einen oder anderen Tag folgenden Satz von sich gibt: „Mann, bin ich gestresst!“ Dies sollte allerdings nicht zur Gewohnheit werden, denn dauerhafte Belastung durch Stress kann krank machen. Normalerweise ist Stress eine biologisch notwendige Funktion, welche…